Siit leiad minu järgmised üritused ja mõned lihtsad võtted, mida saad kohe oma elus kasutada.
Hüpnoteraapia grupiseanss – ärevuse ja stressiga toimetulek
📅 12. aprill kell 18:00
📍 Lähtel, Vahtra 4, teine korrus
Osalustasu: 30 € / inimene
Kui tunned, et ärevus ja stress kipuvad üle pea kasvama ja rahu on raske leida, siis see kohtumine on sulle.
Sellel kohtumisel:
– õpid 1 punkti harjutust, mida saad kasutada ka igapäevaelus
– saad kogeda lihtsaid lõdvestustehnikaid
– teeme harjutused koos läbi, et saaksid neid hiljem ise kasutada
👉 Registreeru: Kirjuta mulle
Kohtade arv on piiratud
Hüpnoteraapia grupiseanss – enesekindlus ja sisemine rahu
📅 26. aprill kell 18.00
📍 Lähtel, Vahtra 4, teine korrus
Osalustasu: 30 € / inimene
Kui tahad tunda end rahulikumalt ja kindlamalt nii tööl kui igapäevaelus, siis see kohtumine aitab sul selle suunas liikuda.
Sellel kohtumisel:
– õpid, kuidas ennast pingelistes olukordades rahustada
– teeme enesekindlust toetavaid harjutusi
– saad kaasa lihtsad tööriistad, mida saad ise edasi kasutada
👉 Registreeru: Kirjuta mulle
Kohtade arv on piiratud